关节疼痛和僵硬

谈论关节和肌肉的第一件事，这涉及到你的心是与他们所带来的痛苦，特别是关节。关节疼痛是一个很常规的事情，我们中间许多人正在处理或已遭受它。有许许多多的原因，关节疼痛，损伤性关节炎或任何其他关节病。什么是真正的原因，有一件事是肯定的，这不是一个非常愉快的情况是从那些痛苦英寸，也许瞬间和灵丹妙药。不幸的是，这是不现实的东西。这将需要一段时间，你会得到一些缓解。但即使是这样，你的疼痛和僵硬可能没有完全消失。下面这段文字会告诉你更多关于关节疼痛和僵硬。

关节疼痛和刚度原因

如前所述，有许许多多的原因，关节痛，从一个简单的伤害，一个复杂的自身免疫性疾病。让我们来看看这些原因。

关节炎

约关节炎需要我说什么？关节疼痛是关节炎和关节炎的各类最突出的效果。关节炎是一种退行性骨关节病，这也可能导致关节变形。关节炎类型当中最常见的是类风湿关节炎和骨关节炎。

滑囊炎

另一种非常常见的原因是关节疼痛的滑囊炎。滑囊炎发生时，小麻袋（滑囊）位于流体之间的肌腱和骨骼或皮肤，尤其是在关节发生炎症。它可能会导致严重的关节疼痛和僵硬。

传染病

造成关节疼痛的传染病有流感，麻疹，莱姆病，肝炎，腮腺炎，风湿热，水痘，水痘和风疹（德国麻疹）。

肌腱炎

啊，这是另一个强有力的竞争者，当谈到是什么原因导致关节疼痛和僵硬。肌腱炎，顾名思义，是指肌腱发炎，加入纤维部分的肌肉与骨骼。

痛风

当尿酸在体内不正常了系统，尿酸存款定居和结晶在关节。它会导致肿胀，发红，僵硬和关节疼痛。

损伤或劳累

任何损伤或断裂的联合必将创造这方面的问题。如果你已经严重伤害例如你的手指，将手指关节疼痛和僵硬。除此之外，这种伤害是不够好，导致关节疼痛和晨僵。同样，极端的消耗和重复的活动和扭伤是一个万无一失的方法，邀请这样的条件。了解更多肌肉酸痛和关节。

知道是什么原因后，有关说明治愈率和治疗是必须的。在这里，我们去了。

治疗

的治疗，取决于是多么严重的问题，什么原因造成的，对于初学者。当然，治疗的目的是要减轻关节疼痛和僵硬。最基本的东西，然后是有热或冷敷。带来了一个冰袋消肿和热量，改善血液循环。冷热交替，每5分钟，对付这种可怕的状况是最好的选择。另一个很常见的当然是治疗非甾体类消炎药和麻醉止痛药。糖皮质激素有时也规定处理极端的疼痛和炎症。也有很多这样的处方药用于这一目的的。如果你想要去的替代医学的方式，你有这样的选择，以及在氨基葡萄糖，硫酸软骨素，生姜和其他一些补充。天然关节疼痛缓解。

最后，顶部这一切，经常锻炼，以保持这些关节运动和保留自己的实力，无论是在手或膝盖关节疼痛和僵硬或其他地方是绝对必要的。这将帮助你控制你的体重，这可能会加剧这些问题。

这是我来结束我的论文关节疼痛和僵硬！多保重！...